Ini adalah sebuah tes untuk mengukur tingkat depresi yang kamu alami. Tes ini singkat dan valid secara ilmiah serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan.  Halodoc, Jakarta – Dalam beberapa tahun terakhir, kesehatan mental telah menjadi fokus perhatian yang serius, terutama karena peningkatan jumlah individu yang mengalami gangguan kesehatan me

Jika Anda mulai merasakan gejala gangguan psychological yang mengganggu aktivitas sehari-hari, langkah terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi ke psikolog atau psikiater. Hal ini sesuai dengan tujuan PiON Clinician yang mendukung para individu dan keluarga untuk mencapai keseimbangan antara pekerjaan, cinta, dan bermain. Sementara

Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali Anda dan menggali masalah yang sedang Anda alami terlebih dahulu.  Terkadang, Anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, Anda bisa lebih mudah mengingat kembali kejadian tersebut. Kesehatan psychological sama pentingnya denga